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楼主: yds

[百姓话题] 今天是世界防治肥胖日,来曝曝你的体重

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发表于 2022-5-12 12:52:06 | 显示全部楼层
没吃饭、大了便,正好120斤!
     
发表于 2022-5-15 09:02:16 | 显示全部楼层
130.车床
     
发表于 2022-5-15 10:44:35 | 显示全部楼层
172CM 体重136
不过老婆每次都说我看上去只有120左右。上次非让我秤给她看。
     
发表于 2022-5-15 10:47:16 | 显示全部楼层
浦东机场 发表于 2022-5-15 10:44
172CM 体重136
不过老婆每次都说我看上去只有120左右。上次非让我秤给她看。

你是炫啊,这个叫穿衣显瘦脱衣有肉
     
发表于 2022-5-15 10:49:37 | 显示全部楼层
美丽的无锡 发表于 2022-5-15 10:47
你是炫啊,这个叫穿衣显瘦脱衣有肉

我每个月140公里的跑量,应该不会胖。
除了跑步,其他的啥也不干。
锻炼里面就跑步最经济实惠了。
昨天去捷安特修自行车,发现现在自行车都没有1000以下的了。
     
发表于 2022-5-15 10:54:03 | 显示全部楼层
浦东机场 发表于 2022-5-15 10:49
我每个月140公里的跑量,应该不会胖。
除了跑步,其他的啥也不干。
锻炼里面就跑步最经济实惠了。

自行车也是也是一个好的锻炼的好办法,其实跑步也好球类也罢或者各种瑜伽健美什么的都可以,只要动起来就好,就不会太胖
     
发表于 2022-5-15 10:55:04 | 显示全部楼层
美丽的无锡 发表于 2022-5-15 10:54
自行车也是也是一个好的锻炼的好办法,其实跑步也好球类也罢或者各种瑜伽健美什么的都可以,只要动起来就 ...

自行车给老婆准备的,我都是跑步+电驴!
     
发表于 2022-5-15 10:58:04 | 显示全部楼层
浦东机场 发表于 2022-5-15 10:55
自行车给老婆准备的,我都是跑步+电驴!

不错,我现在就是办公室、宿舍运动一下了,不过也比不运动好多了。还是要养成运动好习惯
     
发表于 2022-5-15 10:59:40 | 显示全部楼层
美丽的无锡 发表于 2022-5-15 10:58
不错,我现在就是办公室、宿舍运动一下了,不过也比不运动好多了。还是要养成运动好习惯

我现在跑步的情况是6-6-8-8-6-6-0
0是周三那天。
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