我每周跑一次步

也学牡丹开 · 发表于 2021-9-13 12:11:06

大家跑步吗

semico_2000 · 发表于 2021-9-13 12:24:53

喀什减肥了？

semico_2000 · 发表于 2021-9-13 12:25:04

开始

也学牡丹开 · 发表于 2021-9-13 12:26:34

semico_2000 发表于 2021-9-13 12:25
开始

我这么瘦，减啥肥

从小就有跑步的习惯

FILA · 发表于 2021-9-13 12:26:36

有妹纸我会跑，不然不如去洗脚。。
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囧君 · 发表于 2021-9-13 12:27:08

对油路有好处，就是对离合器有磨损的，会提前报废

天天大太阳 · 发表于 2021-9-13 12:29:31

FILA 发表于 2021-9-13 12:26
有妹纸我会跑，不然不如去洗脚。。

洗脚不如60分钟的那种SPA舒服
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110103105w · 发表于 2021-9-13 12:31:32

也学牡丹开发表于 2021-9-13 12:26
我这么瘦，减啥肥

从小就有跑步的习惯

一周一次也叫习惯？

也学牡丹开 · 发表于 2021-9-13 12:35:54

110103105w 发表于 2021-9-13 12:31
一周一次也叫习惯？

天天跑才叫习惯？

吉祥物 · 发表于 2021-9-13 12:51:27

也学牡丹开发表于 2021-9-13 12:35
天天跑才叫习惯？

你跑步的频率还没有你去洗脚房的频率高呢。跑步算习惯，去洗脚房算什么呢？

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Nmlkjhgfd · 发表于 2021-9-13 12:52:28

我每隔十年跑一次步
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Statham110 · 发表于 2021-9-13 12:58:11

跑多久，体力怎么样，太湖等着你去挑战呢
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也学牡丹开 · 发表于 2021-9-13 13:11:44

Statham110 发表于 2021-9-13 12:58
跑多久，体力怎么样，太湖等着你去挑战呢

要熟悉一个人后，才能持久

杜玉雪123 · 发表于 2021-9-13 13:14:31

也学牡丹开发表于 2021-9-13 13:11
要熟悉一个人后，才能持久

跑几公里？兴昌路上全是跑步的人。
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吉祥物 · 发表于 2021-9-13 13:17:09

也学牡丹开发表于 2021-9-13 13:11
要熟悉一个人后，才能持久

你对不熟悉的，都是论秒的？那你那个VIP的那个，老客户了，应该熟悉了吧？可以按小时了吗？

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吉祥物 · 发表于 2021-9-13 13:17:49

杜玉雪123 发表于 2021-9-13 13:14
跑几公里？兴昌路上全是跑步的人。

等我好了，我也去跑跑步了。

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黄伯伯的徒弟 · 发表于 2021-9-13 13:20:43

锻炼不足，毫无效果！

杜玉雪123 · 发表于 2021-9-13 13:20:50

吉祥物发表于 2021-9-13 13:17
等我好了，我也去跑跑步了。

可以一起去跑

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Statham110 · 发表于 2021-9-13 13:22:09

也学牡丹开发表于 2021-9-13 13:11
要熟悉一个人后，才能持久

说明体力还是不够啊。先练到每次跑个5公里以上再说
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吉祥物 · 发表于 2021-9-13 13:22:21

杜玉雪123 发表于 2021-9-13 13:20
可以一起去跑

医生说我臀大肌要割掉一块。后面肢体行动会有影响，估计只能走走路了，但愿还能跑

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