孕育出高智商宝宝的重要因素

两个人的荒岛

一个高智商宝宝的诞生，除去精子和卵子的客观因素外，父母后天给予的内容更为重要。从孕期的营养补充，胎教刺激大脑发育等等，都是提高宝宝IQ发育重要因素。
首先孩子的高智商最初应该来源于健康的精子和卵子，父母亲健康的生活方式，健康的作息时间，健康的饮食，豁达的胸怀，和睦的家庭，充满激情和甜蜜爱意的夫妻生活，这给一个孩子的到来做好了充分的准备。怀孕后应该是以孕期的营养为物质基础，以孕期的胎教为上层建筑，心中永远装着孩子，时时刻刻惦念孩子的存在，有利于胎儿成长的事就做，不利于胎儿成长的事坚决不做，让胎儿在父母的充分关心下完成280天的孕育过程。

胎教其实是指人们用各种方法刺激帮助胎儿大脑细胞的生长，使胎儿在出生后情商、智商都得到发育。胎儿自孕3-4周时脑部开始出现雏型，能对刺激作出反应，第8 周大脑皮层已粗略分化，对母体信息较敏感，以后胎儿脑细胞就以惊人的速度生长，自孕中期开始脑细胞平均每分钟增加20万个，到第23周时，胎儿的大脑皮层结构形成，尤其是妊娠最后三个月，胎儿大脑增重260%，到出生时，胎儿的脑细胞已达140亿个。
胎儿智商的基础离不开孕妇的营养，尤其我们常说的鱼肉蛋奶等蛋白质饮食，多吃五谷杂粮，五谷杂粮里面含有充分的植物蛋白和充足的维生素，要吃坚果类，里面含有大量的不饱和脂肪酸，利于胎儿大脑生长。孕妇均衡的营养才能使胎儿脑细胞生长，突触树突能够联系脑细胞，同时孕妇营养充足，可以使营养物质和充足的氧气通过胎盘供给胎儿，促进胎儿头脑的发育，提高智能。孕妇在营养方面应该注意以下两点：一是全面和合理地摄取各种营养物质，以支持胎儿头脑的发育;二是避免外界物理性和化学性等有害物质对胎儿头脑的损害，因为大脑在发育过程中对有害物质比其他器官更为敏感。目前婴儿脑瘫和小儿孤独症、自闭症都没有明确的原因，但营养物质不充足以及有害物质影响脑发育确是不争的事实。

在脑细胞很好的发育基础上做好孕妇的情绪调节，是胎教的第一步。孕妇要保持健康积极的情绪。医学研究发现，由于胎儿生活在母体中，在这一不断变化的特定环境里，孕妇的行为举止，尤其是情绪变化，都会通过母体血液的化学成分和激素分泌的变化而影响到胎儿发育的。例如：当孕妇恐惧紧张时，体内的血管收缩，对胎儿的供血量也相应减少，长此以往，可以造成对胎儿大脑发育的影响。孕妇过于紧张时，她的肾上腺素就会分泌过多，也会阻碍胎儿的发育;孕妇过于激烈波动的情绪，有可能导致流产。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变来影响胎儿的发育，孕妇如果在怀孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。研究显示：孕妇情绪不佳，长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、忧虑，会对胎儿造成不良影响，出生的宝宝好动，情绪不稳定、易哭闹、消化功能紊乱、发病率高。

由此看来，积极提供胎儿头脑发育的营养，避免各种有害物质及事件的影响，使孕妇心情舒畅，情绪稳定，生活规律，这些都是胎教的基础。孕妇情绪低沉还会直接影响食欲，对食物的消化吸收很不好。孕妇与胎儿拥有共同的血液循环，当孕妇情绪不稳定，经常悲伤或亢奋的话，胎儿也会感觉得到。怀孕初期因为早孕反应等很多的生理不适而影响心理，应尽量保持开朗的心情。孕早期孕妇情绪波动时，肾上腺皮质激素分泌会增加，导致流产或生育出畸形儿的几率大大增加。妊娠1个多月是胎儿器官分化的敏感期，孕妇情绪过度紧张，可能导致发生兔唇、先心病;当母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，植物神经系统活动会迅速加剧，内分泌发生变化，释放出来的乙酰胆碱等化学物质可以通过血液经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿正常的生长和发育，使大脑皮质与内脏之间不平衡，关系失调，引起胎儿循环紊乱，严重者可直接导致胎儿死亡。

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