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东林书院»论坛 › 乐活馆 › 美食天地 › 许久不下厨 弄了简单的一顿
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许久不下厨 弄了简单的一顿

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蒋揉揉    

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版主任

美食天地版版主任

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乐逍遥 铁齿铜牙 东林大使 烧包勋章大富大贵 东林美女 八卦之王 版主

发表于 2012-1-24 18:55:52 |显示全部楼层
三菜一汤
菜谱是边买菜边想的  随意

凉拌四样：文蛤 西芹 甜椒 洋葱  ； 蔬菜沸水淖一下即可 用生抽黑胡椒糖醋拌 没有一滴油 用掉大半个柠檬的汁水  爽脆酸甜沁香又健康
P1010590.JPG


塔吉锅闷了咸肉老豆腐  底下铺满娃娃菜  同样没有一滴油  汁水都是豆腐和娃娃菜闷出来的
00.jpg


蔬菜是广东菜心  我喜欢放点生抽  
P1010596.JPG



什锦菌菇汤简单的不能再简单  超市里配好的盒装5样菌菇   加点香菜或者黑胡椒  怎么能不好吃又营养呢
P1010603.JPG


开饭！
P1010598.JPG
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zxzhpx + 1 新年快乐
东土大国_005 + 16 咋没我呢

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谜里喇嘛    

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勤杂工 论坛元老

发表于 2012-1-24 19:09:52 |显示全部楼层
厉害啊，好手艺，馋[s:85]
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xrwu    

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一等男爵

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社区QQ达人 东林食神

发表于 2012-1-24 19:32:13 |显示全部楼层
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red13    

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铁齿铜牙 黑客高手 东林食神 论坛元老

发表于 2012-1-25 12:52:40 |显示全部楼层
餐具不错······
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东土大国_005 实名认证   

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版主任

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社区QQ达人 灵异之星 烧包勋章土财主 纯净水王 乐逍遥 东林大使 神经病 烧包勋章富可敌国 东林帅哥 铁齿铜牙 放眼天下 东林花痴 夜夜笙歌 版主

发表于 2012-1-25 17:37:09 |显示全部楼层
啥时请俺吃饭
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zxzhpx    

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二等男爵

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自游自在 版主 像素之星 东林食神 美味达人

发表于 2012-1-27 17:24:47 |显示全部楼层
无锡女婿 给你创造了氛围，烂漫的~~~
第一道非常的地道，年饱的时候也向往~
值得保藏的帖子，钻石后你们会幸福地流泪~祝你们 新年快乐！
方圆做人，圆满做事，事事顺心。有教养，不树敌，成功路上事事顺。
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一时糊涂    

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二品总督

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铁齿铜牙 东林美女

发表于 2012-1-30 17:27:37 |显示全部楼层
第一只菜就流口水咧
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xiaoqi198    

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七品知县

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发表于 2012-2-6 11:01:37 |显示全部楼层
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炜炜128    

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九品主簿

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发表于 2012-2-6 14:22:17 |显示全部楼层
zan ge!
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人逍遥no.1    

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发表于 2012-3-31 21:12:54 |显示全部楼层
这样的菜要我吃半个月，恐怕瘦的皮包骨了，不符合江南口味
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