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minnie507 发表于 2008-9-8 14:53

【小猪下厨】简单却美味的早饭

有阵子不吃早饭
于是胃又抗议了
所以，趁着在超市闭着眼睛随便拿不要钱的日子，拿了些面粉、鸡蛋、火腿肠……
还有才不到四块一包的早餐馒头……
南瓜味道的不好吃，下次换成黑米的
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面粉调成糊糊
放一点点盐
平底锅里面刷一点点油，薄薄一层就可以了
面粉糊糊倒进去，转动锅子，把饼摊开
打一个鸡蛋在饼上
等到鸡蛋基本凝固了 颠勺儿~~
因为技术不过关，饼颠碎掉了……
撒上切好片的火腿肠
还有香葱末
撒上一点点盐……
就可用啦·
哈哈
是不是很简单啊
我吃的时候拌的是千岛沙拉酱，吃完觉得好罪恶哦~ 那个热量很高呢
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粗粮馒头
想吃几个吃几个
有奶香的
南瓜馒头……
配上豆浆吃很不错吧

nana1028 发表于 2008-9-8 15:02

好久没来了

minnie507 发表于 2008-9-8 15:06

偶一直在的~~ 潜水潜水
好久没发吃的了
前阵子胃不好捏~

kaka 发表于 2008-9-8 15:17

胃不好,要注意调养的yct22

千江水月 发表于 2008-9-8 15:36

饼颠碎掉了;P

kaka 发表于 2008-9-8 15:58

小猪营养好的

minnie507 发表于 2008-9-8 16:06

面粉里面好加了玉米粉的
我家小金最近肠胃不好
拉稀

自从吃了我做得粗粮煎饼之后
BB的形状就正常啦
嘎嘎
连药都不需要吃了~

yan65123393 发表于 2008-9-8 16:22

yct13

kuwnkee 发表于 2008-9-8 16:36

这个懒人餐不错的

jclmm 发表于 2008-9-8 16:58

胃不好要多喝牛奶

minnie507 发表于 2008-9-8 17:30

啊？
不是一般都说多吃粥的么

zxzhpx 发表于 2008-9-8 17:54

不吃早饭是坏习惯，要改正！yct29

嚤兲輪 发表于 2008-9-8 18:49

吃啊吃~~~yct13

june81 发表于 2008-9-8 20:27

早饭很重要个，再忙也要记着吃个

kuwnkee 发表于 2008-9-9 10:46

:victory: :victory:

L贝贝 发表于 2008-9-9 10:48

好吃到~~

抢你没商量 发表于 2008-9-10 09:19

早饭蛮厚实的yct18 yct18

minnie507 发表于 2008-9-10 13:47

这两天又是睡过头
单位门口的早点摊都没吃的东西了
所以琢磨着最近再搞个早饭
简单点的
晚上弄弄好
白天起来微波炉热热就能吃的
大家想想呢有什么好吃点的
啊~ 玉米好想吃哦~
奶油玉米棒？
或者吃芋头？

金龙H 发表于 2008-9-10 13:53

稀饭加点玉米粉，煮鸡蛋，豆腐干炒雪菜，不错的早饭。

蔷薇之泪 发表于 2008-9-12 15:39

营养的丰富的

keke_1 发表于 2008-9-16 10:12

不像饼
像小炒

言白 发表于 2008-9-16 12:53

好丰盛的早饭yct06 比偶个单位工作餐好啊55

流云飞逸 发表于 2008-9-16 20:19

馒头不错

站好最后一班岗

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